誰でも簡単レシピ集『ヨーグルトスープの作り方』 掲載日:2019.05.14 材料 (1人分) ヨーグルト 100g きゅうり 10g ニンニク 少々 作り方 ニンニクを器にこすり付ける 輪切りにして塩をかけて水切りしたきゅうりを器に入れる。 ヨーグルトを入れる。 できあがり。 管理栄養士からのアドバイス ヨーグルトは、ブルガリアではスープにしてよく飲まれています。 家庭よって味が違います。ブルガリアのお母さんの味が簡単に作れます。